안녕하세요?
다음과 같이 알아차림 명상 특강을 하고자 하오니 많은 참석바랍니다.
1. 제목
명상특강(자신의 심신상태를 알아차려 짜증, 화, 불안, 걱정근심 등을
근본적으로 치유하는 명상 프로그램)
2. 일시 : 18년 4월6일 저녁 7-9시
3. 장소 : 씨맥스 아카데미(강남역 11번출구)
4. 참가대상
스트레스에 약한 분
감정조절이 어려운 분
생각이 많아 힘든 분
자신을 더 이해하고 마음이 편안한 삶을 살고 싶은 분
5. 강사 : 차명수
현) 힐링샘 대표및 명상전문가로 활동중
전)미리내 힐빙클럽 명상지도교수
전)삼성과 태영에서 약30년 직장생활
전)위빠사나 명상센터 호두마을 사무국장및 지도법사
MBSR지도자과정 2단계 이수
미얀마 명상센터에서 장기간 수행
6. 참가비 : 1만원 (강의내용을 일부 편집하여 유투브에 올릴 예정)
7. 기타 : 명상 책은 필요하신분에게 5천원(비매품)판매
참가비는 장소 사용료로 지불됨을 양해바랍니다. 감사합니다~~
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산중한담
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