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작성일 : 10-04-04 17:34
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차명상기초 21
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 조회 : 2,716
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4. 차치유의 현실적 역할과 효과
차치유는 휴식을 필요로 하는 사람들에게는 휴식을, 지혜로운 발전을 원하는 사람들에게는 지혜로운 발전을 이루도록 하는데 그 역할이 있다. 차치유에서 휴식은 자신을 괴롭고 불편하게 하는 마음과 신체적 작용을 쉬게 하거나 완화시키는 것이며 지혜로운 발전은 자신에 대한 이해, 유익한 삶의 목적, 긍정적인 열정 등을 통해 창조적이고 지혜로운 삶을 살아가도록 이끌어 주는 것이다.
차치유는 차생활의 여러 유익한 상황과 명상의 방법들을 활용하여 쉽게 이완하고 집중하게 하는 효과가 있다. 이완되고 집중된 상태에서 불안이나 긴장 및 스트레스, 정신적 신체적 고통의 완화, 감각적 욕망 등 유익하지 않고 불건전한 정신 작용의 감소, 분노와 후회 등 부정적 감정의 해소 및 완화를 기대할 수 있으며 명상 및 상담 기법을 통해 자신을 괴롭게 하는 문제의 원인과 해결 방법을 찾게 하여 마음의 무게를 가볍게 하는 효과가 있다.
차치유 과정은 일련의 명상 수행 과정에 해당하며 지속적인 반복 훈련을 통해 자각력과 집중력, 통찰력이 계발되면 잠재능력 계발은 물론 기본적으로 업무와 학습에 도움이 되는 집중력과 정신력이 향상되고, 맑은 정신상태 뿐만 아니라 정서적 안정을 기대할 수 있다. 안내자와의 깊은 교감을 통해 부정적 에너지는 제거하고 자신에 대한 사실적 이해와 유익한 삶의 목적, 열정 등 성공적으로 삶을 이끌고 자기 계발에 필요한 유익한 요소들을 성취할 수 있게 한다.
5. 차치유 대상자 및 활용 분야,
1) 차치유 대상자
차치유는 현대인들에게 불안한 마음은 줄어들게 하고 삶에 필요한 긍정적인 에너지를 생성하게 하는 현실적 방법이다. 때문에 괴롭지 않기를 바라거나 열심히 살고자 하는 모든 사람들이 대상이 될 수 있다. 편의상 대상자를 한정한다면 크게 세 범주로 구분할 수 있다.
차치유 명상의 대상으로는 첫째, 차생활을 즐기고 사랑하는 차인들이다. 차치유 명상을 통해 차생활의 정신적 깊이를 더하고 실질적인 정신 수양의 효과를 기대할 수 있기 때문이기도 하며 차원 높은 차생활을 통해 자신은 물론 주위 다른 사람들의 행복에 기여하게 되기 때문이다.
두 번째 대상으로는 정신적으로 또 신체적으로 괴롭지 않기를 바라는 사람들이다. 현대인들은 살면서 여러 가지로 마음을 다치고 살고 있으며 부정적 감정 처리에 취약하기 때문에 많은 시간 마음이 부정적이고 괴로운 상태에 있는데 이러한 상태는우리의 행복을 방해하는 주요한 원인이 된다.
세 번째로 지혜로워지기를 바라는 사람들이다. 삶의 의미를 깨닫거나 좀 더 가치 있고 지혜로운 삶을 살기 바라고 자신의 삶의 목적을 성공적으로 성취하기 위해 절제의 힘을 키우고 더욱 건강하고 열심히 살고자 하는 사람들에게 차치유는 효과적인 역할을 할 것이다.
① 차인 : 차생활을 즐기거나 배우고 싶어 하는 사람들, 차를 통해 정신수양을 닦기 원하는 사람
② 괴롭지 않기를 바라는 사람들 : 불안과 스트레스에 시달리는 학생 및 직장인, 주부, 군인, 노인, 우울증이나 기타 여러 정신적, 육체적 질병으로 고통 받는 환자, 관심을 필요로 하는 계층, 교화 대상자
③ 지혜로워지기를 바라는 사람들 : 예와 절제를 배우고 학습 능력 극대화를 필요로 하는 청소년, 잠재 능력과 소질을 계발하고 삶의 목표 형성이 필요한 학생, 대화와 의미 있는 발전적인 시간 활용이 필요한 노인, 주부, 지속적 자기 계발과 스트레스 해소를 원하는 직장인 및 일반인, 지혜와 진리탐구에 관심 있는 일반인 등
2) 활용 분야
① 다도 교육 분야 : 차의 정신을 체득하고 차생활을 통해 실질적 정신수양과 지속적 발전을 가져오게 함, 향 후 차문화 관련 교육의 필수 과목으로 정착될 것으로 예상 됨
② 병원 : 정신적 신체적 고통의 완화와 해소에 도움이 됨, 환자와 의료진, 병원 직원들 대상으로 하는 프로그램, 수술 전 후, 항암 치료 전 후, 기타 스트레스 및 불안 해소를 위한 프로그램, 의료 관광 프로그램으로 활용
③ 교육 기관 : 유치원부터 대학교에 이르기 까지 심성 순화 및 잠재 능력 계발과 학습 능력 향상을 위해 활용. 현재 운영되고 있는 상담 시간 활용 가능
④ 실버 산업 분야 : 고령화 시대에 접어들면서 다양한 실버 교육 프로그램 필요. 상담과 명상, 교육, 건강이 어우러진 복합 프로그램으로 활용
⑤ 직장 연수 및 자기 계발 교육 프로그램 : 스트레스 완화와 자기 계발을 필요로 하는 직장인 대상 연수 프로그램, 리더십 관련 프로그램 활용
⑥ 명상에 관심 있는 일반인 : 차치유의 핵심기법이 명상적 방법이기 때문에 웰빙과 생활 명상에 관심 있는 일반인들 대상으로 활용
⑦ 복지시설 : 관심과 상담을 필요로 하는 대상자에게 활용
⑧ 종교시설 : 기도와 수행을 보완해 주며 종교적 상담 프로그램으로 활용
⑨ 교정시설 : 절제와 심성 교육이 필요한 대상에 활용
6. 차치유 과정 핵심 교육 내용
• 차생활에 필요한 기본 교육
• 명상 및 기초 상담 이론 및 실천 수행법
• 다선체조 및 기타 테라피 용법
• 교양 및 인성 교화에 필요한 교육 내용
7. 차치유사의 자질과 요건
차치유사의 역할을 제대로 수행하기 위해서는 여러 덕목과 관련 지식, 경험이 필요하다. 가장 기본적으로는 차생활에 필요한 행다법, 예절, 차 관련 상식 등을 갖추어야 한다. 다음으로 명상 및 상담에 관한 정확한 이해와 방법을 공부하고 체득하여야 한다. 그리고 기타 건강과 교양에 관련된 여러 분야에 대한 상식적이고 기초적인 정보가 필요하다. 치유과정에서는 다양한 부류의 사람들을 접하기 때문에 예측할 수 없는 참으로 다양한 상황이나 상태가 발생할 수 있다. 그러므로 치유대상의 상황에 따라 적절한 안내를 하기 위해서는 필요한 덕목과 학습 과목들에 대한 풍부한 지식이 필요하다.
성공적인 차치유가 되기 위해서는 대상자에게 믿음이 일어나고 변화를 가져올 수 있어야 하며 확실한 내용을 전달할 수 있어야 한다. 치유사 자신이 변화된 만큼 다른 사람들을 변화시켜 줄 수 있기 때문에 먼저 치유사 자신에게 치유 효과가 있어야 함은 필수 요소이다. 그래서 단순한 지식만 습득해서는 안 되고 실질적인 명상 수행의 체험이 요구된다. 또한 수련의 결과 도덕적이고 안정적인 행위와 모습을 통해 신뢰가 생성될 수 있도록 해야 한다. 자기절제는 물론 유익한 목적을 가지고 열정적으로 사는 삶의 자세를 통해 용기와 자신감을 불러일으킬 수 있다. 봉사와 자기 계발을 통해 풍부한 경험을 쌓고 자신과 세상의 행복을 위해 이바지할 수 있는 신념을 가지고 있어야 한다. 믿음 뿐 만 아니라 확실하고 도움이 되는 핵심 전달 내용이 있어야 마음의 변화가 생겨난다. 때문에 명상 이론과 방법에 대해 깊이 이해하고 다양한 상황에 응용할 수 있도록 하는 능력도 반드시 필요하다.
http://www.teanmind.com/초의차명상원
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