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홈 > 명상·수행 > 명상 > 차 명상법
 
작성일 : 07-04-26 22:36
명상 진행 단계
 글쓴이 : 지장스님
조회 : 2,025  
명상 진행 단계

청정도론에 나와 있는 명상 진행 단계에 대해 간략히 소개한다.
전체적으로는 계율 청정, 마음 청정, 지혜 청정의 단계로 나아가며
세분화 하면 다음과 같다.

1. 나의 존재를 정신 현상과 물질 현상의 작용으로 파악해 아는 단 계

2. 정신현상과 물질현상의 인과 관계 및 조건을 파악해 아는 단계

3. 어떤 길이 깨달음으로 가는 것인지 아는 단계

4. 모든 현상이 일어나고 사라지는 것을 분명히 아는 단계

5. 일어난 현상이 오직 사라져 가고 있다는 것을 아는 단계

6. 명상 수행을 더 지속하고 자신을 버리는 것에 무서워 하는 단계

7. 명상 수행 없이 세속적으로 그냥 사는 것을 혐오 하는 단계

8. 다시 태어나 존재하는 것을 혐오하는 단계

9. 더 이상 태어나지 않기를 바라는 단계

10. 의식 작용을 더욱 철저하고 깊이 숙고하고 관찰하는 단계

11. 의식 작용에 대해 평온하게 대하는 단계

12. 진리를 확신하고 따르는 단계

13. 성인의 경지로 나아가는 단계

14. 도의 경지에 나아가는 단계

15. 과의 경지에 나아가는 단계

16. 되돌아 보고 분명히 아는 단계

출처 : 청정도론

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